Noc Szkoleń w Klubie Kultury Wena

Nie macie planów na sobotę 25 marca? To od teraz już tak! Zapraszamy na NOC SZKOLEŃ! Startujemy o godz. 18.00 a kończymy o 24.00! Joanna Hudy podpowie nam jak dogadać się w związku? (godz. 18.00), Elżbieta Kucia doradzi jak zaprezentować się z jak najlepszej strony, a jak dobrze planować swój czas podpowie Ewa Lesiak. Koszt każdego ze szkoleń jedynie 20 zł! Zapisy: wena@dworek.eu, lub poprzez stronę
https://pozarzadowy.expert/…/czasoplanowacz-zarzadzanie-so…/
https://pozarzadowy.expert/…/sztuka-autoprezentacji-pokaz-…/
https://pozarzadowy.expert/wydar…/jak-dogadac-sie-w-zwiazku/
Spieszcie się! Ilość miejsc ograniczona!

NOC SZKOLEŃ w Klubie Kultury Wena:
18:00-19:45 Jak dogadać się w związku?
Pary często narzekają, że czują się w związku nierozumiane i że druga połowa nie zauważa ich potrzeb, a nawet się z nimi nie liczy. Nie czują się też bezpiecznie mówiąc o uczuciach, gdyż boją się niezrozumienia, zranienia i dystansu, który zwiększy się po tak potraktowanym zwierzeniu się partnerce lub partnerowi.
Za uczuciami zawsze stoją potrzeby, dlatego bywa tak, że albo obie osoby w związku nie mają zaspokojonych potrzeb, albo jedna jest tą, w którą stale się „inwestuje” czas, energię, zrozumienie, a druga pozostaje ze świadomością, że taki jej los, że ma stale odkładać swoje potrzeby i przemilczać oczekiwania. Czy musi tak być? Nie. Stanowczo NIE. Istnieją dwie umiejętności, które wystarczy wprowadzić do związku, aby relacja ta stała się pełna zrozumienia, ciepła, bliskości i aby były w niej uszanowane uczucia obu stron, zaakceptowane i zaspokojone w miarę możliwości potrzeby. Poznasz je na tym szkoleniu.
Prowadzenie: Joanna Hudy

20:00-21:45 Sztuka autoprezentacji – pokaz się z jak najlepszej strony
Sztuka autoprezentacji opiera się na skutecznym połączeniu psychologicznej wiedzy o sobie z technikami z zakresu emisji głosu, komunikacji werbalnej i niewerbalnej oraz asertywności. Wiedza taka pomaga w umocnieniu poczucia własnej wartości, spontaniczności i właściwie pojętej pewności siebie. Ty kreujesz swój wizerunek – możesz więc na niego wpływać.

Podczas szkolenia uczestnicy dowiedzą się:

– o zasadach profesjonalnej autoprezentacji
– o odpowiednim doborze ubioru do określonej sytuacji
– jak mówić o sobie bez stresu i tremy
– jak odczytywać sygnały mowy ciała
– jak panować nad swoją mową ciała
– o zasadach przygotowania do ważnego spotkania
– co to znaczy skuteczna komunikacja
Prowadzenie: Elżebiat Kucia

22:00-24:00 Czasoplanowacz – zarządzanie sobą w czasie
Okazuje się często, że masz 100 zadań, nie wiesz za co się zabrać, wszystko wykonujesz w pośpiechu lub po nocach? Zadbaj o swoje umiejętności planowania, wyznaczania priorytetów i formułowania celów. Zapraszamy na krótkie warsztaty na których skupimy się na kilku sposobach na uporządkowaniu swojego dnia, tygodnia i miesiąca, tak, aby móc z większą swobodą działać w wybranym przez siebie kierunku.

Prowadzenie: Ewa Lesiak